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Stage Yoga de printemps
sam. 25 avr.
|Le Studio
Le printemps est la saison du renouveau, de la lumière retrouvée et de l’énergie qui circule à nouveau pleinement. C’est le moment idéal pour sortir de l’hiver, réveiller le corps en douceur et clarifier l’esprit.
Heure et lieu
25 avr. 2026, 14:00 – 15:30
Le Studio, 30 Grande Rue, 01290 Pont-de-Veyle, France
À propos de l'événement
Le printemps est la saison du renouveau, de la lumière retrouvée et de l’énergie qui circule à nouveau pleinement. C’est le moment idéal pour sortir de l’hiver, réveiller le corps en douceur et clarifier l’esprit.
Je vous invite à un stage de yoga spécialement conçu pour accompagner cette transition. À travers des pratiques accessibles et profondes, nous explorerons des enchaînements fluides, des exercices de respiration (pranayama) et des temps de relaxation, afin de libérer les tensions accumulées et accueillir cette nouvelle saison avec vitalité.
Ce stage est une invitation à :
revitaliser le corps
apaiser le mental
relancer l’énergie