




Namasté
Un Programme Riche & Varié pour la Nouvelle Saison 2026/2027
Découvrez nos trois univers complémentaires pour composer la routine bien-être qui vous ressemble, selon vos besoins et votre énergie du moment.
1. L’Univers Yoga
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Détente & Écoute : Hatha, Hatha doux, Yoga restauratif, Prénatal & Yoga nidra (1x/mois).
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Énergie & Force : Vinyasa, Core Power Yoga & Yoga Sculpt.
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Santé ciblée : Yoga Santé du dos & Yoga de la femme (1x/mois).
2. L’Univers Pilates
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Posture & Contrôle : Pilates, Pilates Postural (rééducation du corps) & Pilates doux.
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Renforcement & Souplesse : Pilates Renfo, Pilates stretch & l'alliance Pilates, Yoga & Mobilité.
3. L’Univers Fitness & Gym
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Renfo Musculaire (45’) : Un format dynamique pour tonifier l'ensemble du corps.
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Gym douce : Pour s'entretenir et bouger en total respect du corps.
Prêt(e) à prendre soin de vous ? Explorez notre planning et réservez votre 2 essais offerts en quelques clics !

Ce que nos élèves en disent
HORAIRES D'OUVERTURES
saison 2025/2026
LUNDI 9H/10H15 - 16H45/ 19H15
MARDI 17H45/ 20H15
MERCREDI 17H50/20H15
JEUDI 17H45/ 20h30
VENDREDI 9H/10H15 - 15H30 - 18H
SAMEDI 9H45/11H

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