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Heure et lieu
18 nov. 2023, 14:00 – 15:00
Le Studio Surya, 30 Grande Rue, 01290 Pont-de-Veyle, France
À propos de l'événement
la Yoga Wheel contribue à l’ étirement en profondeur des muscles du corps, au développement de la souplesse du dos et à l’ouverture de la cage thoracique. De plus, la roue permet de soulager les courbatures et les tensions accumulées. Elle aide aussi au stretching des muscles fléchisseurs et de l’abdomen. Le massage qu’elle effectue permet à soulager la colonne vertébrale sur toute sa longueur.
Niveau débutant - A partir de 16 ans
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