Yoga prénatal 

A partir du 22 janvier à 17h15 : Yoga prénatal ( 1 fois /mois)

– Un accompagnement bienveillant pour futures mamans

Parce que chaque future maman mérite un accompagnement adapté et sécurisant, nous vous proposons des cours de yoga prénatal alliant yoga traditionnel et méthode De Gasquet.

Nos services :

• Session de 6 cours (abonnement carte) 105€ ou à la séance : 20€

• Postures adaptées à chaque trimestre de grossesse

• Exercices de respiration et de relaxation pour mieux vivre la grossesse et préparer l’accouchement

• Étirements doux pour soulager les tensions et favoriser le bien-être

• Conseils personnalisés, dans le respect du corps et des besoins de chacune

Ces séances sont conçues pour vous offrir un moment de détente, de connexion à vous-même et à votre bébé, tout en renforçant la confiance et la sérénité.

Rejoignez-nous dès aujourd’hui

Inscription obligatoire en ligne via le lien ci-dessous

Au plaisir de vous accompagner tout au long de cette belle aventure